Torba obciążeniowa do crossfitu Gorilla Sports 15 kg

-Wszechstronne narzędzie stosowane w treningach plyometrycznych całego ciała. -Pomaga budować siłę oraz masę mięśniową. -Torby mogą być używane jako alternatywa tradycyjnych hantli, kettlebell oraz piłek lekarskich. -Trening z torbami aktywizuje pracę mięśni bardziej niż trening z tradycyjnymi Obciążenia treningowemi. Wynika to z „niestabilności strukturalnej” torby. Podczas ćwiczeń, piasek wypełniający torbę porusza się w sposób niekontrolowany […]